Rust en immuniteit : je gezondheid in eigen handen

Om de twee weken kan je kennis maken met gezondheidstrainingen afkomstig uit de taoïstische geneeswijzen. Deze zijn heel geschikt om de natuurlijke immuniteit van je lichaam en geest aan te sterken en in balans te brengen.

We gebruiker adem, zachte beweging en aandacht om het lichaam op een harmonieuze manier te laten samenwerken en terug op een meer natuurlijke wijze te laten functioneren. Hersenen, longen, hart, spijsvertering en gewrichten worden op elkaar afgestemd op een ritme dat rust, welzijn en vitaliteit bevordert en preventief disbalansen vervangt door ontspanning en veerkracht.

Voor wie gezond is en dat zo wilt houden, voor wie herstellende is, voor wie klachten heeft... De lessen zijn voor elkeen haalbaar. Geef ons een seintje als je twijfelt.

Het bijzondere aan de zuidelijke alchemistische traditie is dat deze processen door een wetenschappelijke onderbouwde, medische filosofie en praktijk worden ondersteund en hieraan zijn gekoppeld. De oefeningen die we uitvoeren zijn niet zomaar oefeningen, maar hebben uitwerkingen op lichaam en geest die met nauwgezette precisie werden uitgewerkt doorheen de vele eeuwen.

Deze bijzonder rijke medische traditie heeft zich vertaald in een heel aantal lichaamsdisciplines, gaande van yuanqigong tot taijiquan, baguazhang, ademtraining, zelfmassage, enz. die voor elkeen toegankelijk zijn en die je de filosofie (“verander de wereld begin bij jezelf”) aan den lijve laten ervaren.

Alle info : zie websitelink onderaan

contact en inschrijven : zie contactformulier onderaan