Ademhalingsproblemen: Osteopathie en hulp bij moeilijk ademen

Ervaar je problemen met je ademhaling? Osteopathie helpt je om je luchtwegen en longen vrij te maken en zo je ademhalingsproblemen op een doeltreffende manier aan te pakken.

Vind meteen een kinesist voor ademhalingsproblemen

Of lees meer over:
Osteopathie en ademhalingsproblemen
Chronische hyperventilatie osteopaat
Astma osteopaat
Behandeling van ademhalingsproblemen
Tarieven en terugbetaling

Een juiste ademhaling is heel belangrijk. Soms zorgt een aandoening zoals astma voor problemen, soms ligt stress of angst aan de oorzaak van een verkeerde ademhaling.

Heb je vaak last van benauwdheid? Hoesten? Pijn op de borst? Dan kan dit wijzen op ademhalingsproblemen. Niet alleen de longen maar ook je dikke darm, nek of de ribverbindingen onderling kunnen deze klachten veroorzaken.

Omdat osteopathie vertrekt vanuit de visie dat het lichaam één geheel is, gaat een osteopaat op zoek naar de onderliggende oorzaak van jouw klachten. Zo kan deze doeltreffend worden aangepakt.

Verder zal een osteopaat ook focussen op het aanleren van een goede buikademhaling.

Hyperventilatie betekent dat je te snel of te diep ademt. Hierdoor komt er meer zuurstof dan nodig is in je bloed terecht en adem je te veel koolstofdioxide uit. Dit beïnvloedt de zuurtegraad van je bloed en geeft vaak aanleiding tot lichamelijke klachten zoals een benauwd gevoel.

Bij chronische hyperventilatie adem je dag en nacht op de verkeerde manier, waardoor je meestal niet eens merkt dat je eigenlijk hyperventileert. De klachten zijn vager en minder hevig dan bij een acute hyperventilatieaanval, maar kunnen wel als storend worden ervaren.

Enkele symptomen van chronische hyperventilatie zijn:

• Duizeligheid
• Misselijkheid
• Tintelingen rond de lippen
• Hartkloppingen
• Spiertrekkingen
• Vermoeidheid
• Spijsverteringsproblemen
• …

Osteopathie kan je helpen om terug op de juiste manier adem te halen. Hierdoor zullen je klachten van chronische hyperventilatie verdwijnen. Vind meteen een osteopaat voor chronische hyperventilatie.

Astma is een chronische ontsteking van de luchtwegen. Er zijn verschillende oorzaken van astma. Zo kan erfelijkheid een grote rol spelen bij het ontstaan van astma. Ook prikkels zoals tabaksrook, parfum, koude lucht,… kunnen een astma-aanval uitlokken. De meeste mensen met astma zijn ergens allergisch aan.

Tijdens een astma-aanval zwelt de binnenkant van de luchtwegen op en trekken de spiertjes eromheen samen. Het slijm kan niet meer weg en zorgt ervoor dat ademhalen lastig wordt. Je wordt kortademig en begint meestal te hoesten.

Osteopathie verzacht je astmaklachten. Tijdens de osteopathiesessies worden blokkades en scheefstanden in je lichaam weggewerkt en worden de zenuwen rond je luchtwegen geactiveerd. Het resultaat is een vrije ademhaling.

Vind meteen een osteopaat om je astma te verminderen.

Osteopathie kan je ademhalingsproblemen op verschillende manieren aanpakken. Dit kan bijvoorbeeld zijn door je een goede buikademhaling aan te leren, je luchtwegen vrij te maken of gebruik te maken van hartcoherentie.

Hartcoherentie is een manier om je hoofd en hart terug met elkaar in contact te brengen. Zeker wanneer de ademhalingsproblemen ontstaan zijn door gevoelens van stress of angst, biedt deze methode een duurzame oplossing.

Net zoals je leert om gas te geven en te remmen met de auto, leer je jouw ademhaling te controleren. Zo komt je lichaam terug in balans. Het resultaat is een rustige en regelmatige ademhaling.

Verder kan een osteopaat ook manuele technieken gebruiken om jouw ademhalingsproblemen te behandelen.

Vind meteen een osteopaat voor ademhalingsproblemen bij jou in de buurt.

Hoeveel osteopathie kost, hangt onder andere af van het benodigde aantal sessies. Gemiddeld betaal je voor een sessie van 45 minuten ongeveer €50.

De meeste mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke terugbetaling van osteopathie. Contacteer hiervoor je ziekenfonds of lees hier meer over de terugbetalingsvoorwaarden van osteopathie.