Wat is sportosteopathie

Heb je last van een terugkerende sportblessure? Wil je je lichaam voorbereiden voor je terug intensief begint te sporten? Of het risico op overbelasting verkleinen? Dan is sportosteopathie zeker iets voor jou! Haal samen met je sportosteopaat het meest uit je recreatieve of professionele sportcarrière!

Vind meteen een sportosteopaat

Of lees meer over:
Wat is sportosteopathie?
Waarom sportosteopathie?
Wat doet een sportosteopaat?
Sportosteopathie: voor wie?
Tarieven en terugbetaling

Sportosteopathie is een specialisatievorm binnen de osteopathie die zich grotendeels focust op blessurepreventie. Samen met je sportosteopaat ga je op zoek naar de oorzaken van mogelijke blessures.

Meestal vind je deze in de overbelasting van je lichaam. Door revalidatie, trainingen of wedstrijden kan je je lichaam soms overbelasten, wat op termijn leidt tot milde of zwaardere klachten of zelfs blessures. Heb je last van een steeds terugkerende blessure? Of krijg je tijdens het sporten steeds met nieuwe klachten te maken? Dan kan een sportosteopaat je zeker helpen.

Een sportosteopaat ziet het lichaam als één geheel waarbij alle lichaamsdelen op elkaar inwerken. De oorzaak van je pijnklacht kan zich daardoor ergens anders in je lichaam bevinden. Zo kan nekpijn bijvoorbeeld te wijten zijn aan problemen met je rug. Of kunnen rugklachten eigenlijk het gevolg zijn van een verkramping van het middenrif. Omdat een sportosteopaat je volledige lichaam onderzoekt en niet enkel de plaats waar je pijn hebt, kunnen chronische klachten eindelijk verholpen worden. Zo kan je terug optimaal genieten van het sporten!

Een bezoekje aan de fitness, trainen voor een toffe stadsmarathon met vrienden, de ronde van Vlaanderen voor amateurs, enz. Mensen gaan steeds vaker en liever gaan sporten. Helaas brengt dat soms ook de nodige sportblessures met zich mee.

Sportosteopathie kan je helpen om dergelijke blessures te voorkomen en kan je eveneens verlossen van chronische blessures die telkens weer terugkomen.

Een sportosteopaat is gespecialiseerd in sport en kan je bewegingen, sportoutfit, sportschema,… ontleden om te ontdekken hoe je blessures ontstaan en hoe je eventuele blessures in de toekomst kan vermijden.

Tijdens de sessies sportosteopathie kunnen verschillende thema’s aan bod komen zoals het verbeteren van je conditie of je lichaamshouding, het aanleren van verschillende oefeningen die je thuis zelfstandig kan verderzetten, het verbeteren van je sportevenwicht, enz.

Dankzij sportosteopathie wordt de belasting van je lichaam tijdens het sporten in evenwicht gebracht, zodat je er mentaal en fysiek terug volop tegenaan kan!

Een sportosteopaat pakt zowel contactblessures als niet-contactblessures aan en focust op blessurepreventie.

Behandelen van contactblessures

Door je lichaam terug in balans te brengen, ontstaat een betere omgeving voor herstel. Osteopathie kan daarom zeker ook gecombineerd worden met andere therapievormen zoals kinesitherapie. Naast een lokale behandeling van je pijnklachten bij een kinesist, kan de osteopaat werken aan het stimuleren van het zelfhelend vermogen van je lichaam. Zo oefenen kinesitherapie en osteopathie een positieve invloed uit op elkaar.

Behandelen van niet-contactblessures

Sporten is gezond, zolang je je lichaam niet overbelast. Wanneer je je eigen grenzen keer op keer voorbijgaat, kan je schade aan je lichaam toebrengen. Je sportosteopaat focust daarom ook op je lichaamsbalans, je immuunsysteem, het aanpakken van vermoeidheid, mogelijke ontstekingen in spieren of gewrichten, enz.

Blessures voorkomen

Sportblessures zijn niet altijd te vermijden maar mits voldoende preventie kunnen ze zoveel mogelijk worden uitgesloten. Een sportosteopaat gaat samen met jou bekijken hoe je je sportgewoonten zodanig kan aanpassen dat acute of chronische blessures vermeden worden.

Een sportosteopaat is er zowel voor amateursporters als voor professionele sporters. Voor wielrenners, lopers, voetballers, balletdansers, enz. Je kan zowel voor de behandeling van klachten als voor preventie bij je sportosteopaat terecht.

Enkele klachten waarmee je bij een sportosteopaat kan aankloppen, zijn:

• Golferselleboog of tenniselleboog
• Hielspoor
• Kuitkrampen
• Knieklachten
• Liesklachten
• Rugpijn
• Nekpijn
• Terugkerende ontstekingen van pezen en gewrichten
• Vermoeidheid
• Polsblessures
• …

Vind via onze praktische zoekfunctie snel en eenvoudig een sportosteopaat voor jouw specifieke klacht.

Hoeveel sportosteopathie kost, hangt af van de duur en het aantal benodigde osteopathiesessies om je van je klachten te verlossen. Voor een gemiddelde osteopathiesessie van 45 minuten betaal je ongeveer 55 euro. Neem voor het exacte tarief een kijkje op de persoonlijke pagina van je sportosteopaat.

De meeste mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke terugbetaling en betalen 10 euro per sessie terug met een maximum van 5 tot 10 sessies per kalenderjaar. Neem voor de exacte voorwaarden een kijkje op de website van je ziekenfonds.